La corsa aiuta a dimagrire? Verità e consigli
29 Maggio 2018
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Se si ha come obiettivo la necessità di dimagrire, non bisogna pensare che l’unico rimedio è dato dal seguire una dieta ipocalorica. Questa infatti dopo le prime settimane non comporterà più la perdita di peso per cui bisogna necessariamente abbinare alla stessa un’attività fisica regolare.
